サウナって本当に「整う」の?サウナ歴19年のサウナ―が語る効果&入り方入門 「ととのったー!」「サウナに行ってきた」「朝サウナがいい」。メディアやSNSで見かけることの多くなったサウナ。昔から中高年男性を中心に好まれてき... 2020.10.22 by卯岡若菜